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Los mejores remedios caseros para el tratamiento del páncreas

Existen varios remedios caseros útiles para tratar la pancreatitis, incluido el uso de acupuntura, tofu, uvas rojas, champiñones, yogurt, espinacas, ginseng y arándanos, junto con ciertos cambios en el estilo de vida.

La pancreatitis es una inflamación del páncreas, una pequeña glándula ubicada cerca de la parte superior del abdomen. Cuando la glándula se inflama, los vasos sanguíneos circundantes también pueden inflamarse y pueden producirse hemorragias e infecciones. Con el tiempo, el páncreas comienza a producir demasiado jugo digestivo y se “destruye” a sí mismo.

La pancreatitis se divide, depende de sus características, ya sea en aguda o en crónica.

En casos de pancreatitis crónica, que puede durar meses o años, se recomienda consultar a un médico. Si no se trata, la pancreatitis puede causar complicaciones más graves, como diabetes, insuficiencia renal, infecciones pancreáticas, problemas respiratorios y un mayor riesgo de cáncer de páncreas. Como se mencionó, muchos casos de pancreatitis se pueden tratar de forma natural, con algunos remedios caseros que se describen con más detalle a continuación.

Remedios caseros para la pancreatitis

Arándanos

La presencia de radicales libres puede exacerbar o causar pancreatitis. Uno de los mejores alimentos con armas radicales que puedes comer son los arándanos, que están llenos de antioxidantes y pueden reducir la inflamación en el cuerpo muy rápidamente. El consumo diario de arándanos puede reducir el riesgo de padecer esta afección.

Tofu

Cambiar a platos de tofu es una alternativa popular a la carne, especialmente para aquellos que sufren de pancreatitis crónica. Esto se debe a que los altos niveles de grasa en la sangre son una de las causas más comunes de pancreatitis, que puede ser causada por comer grandes cantidades de carne roja.

Ginseng

El ginseng es uno de los remedios naturales más antiguos y confiables para una amplia gama de problemas de salud, especialmente aquellos que son de naturaleza inflamatoria o afectan el sistema gastrointestinal. En casos de pancreatitis, el té de ginseng o los suplementos de raíz de ginseng pueden usarse para reducir la inflamación en todo el cuerpo y aliviar el dolor.

Acupuntura

La acupuntura es un remedio antiguo para la pancreatitis y hay varios puntos clave de presión y áreas del cuerpo donde la acupuntura puede aliviar el dolor y la inflamación de esta glándula en su cuerpo.

Yogur

Las personas consumen yogurt por muchas razones, pero principalmente porque regula el equilibrio de bacterias en el estómago, mejorando así la eficiencia digestiva y previniendo la infección intestinal. Esto puede fortalecer significativamente el sistema inmunitario, que luego puede funcionar mejor para reducir la inflamación en otras áreas y glándulas cercanas al estómago, como el páncreas.

Espinacas

La espinaca y otras verduras de hoja verde son un tema común para alguien que padece esta afección. La pancreatitis a menudo se ve exacerbada por deficiencias vitamínicas, específicamente vitamina A, vitamina E y vitamina C, así como también selenio. Afortunadamente, estos nutrientes esenciales pueden provenir de la espinaca, ¡así que no tengas miedo de poner espinacas en tu ensalada y disfruta de un alivio rápido!

Aceite de coco

Al cocinar, debe evitar el uso de aceites vegetales tradicionales si es posible, ya que el contenido de grasa no ayuda con la pancreatitis. Sin embargo, los aceites de coco y otros aceites de cocina alternativos son mucho más saludables y tienen un mejor equilibrio de ácidos grasos omega-3 y omega-6, lo que ayuda a prevenir la inflamación de esta afección.

Haga ejercicio regularmente

Mejorar el metabolismo es la clave para mantener la salud general y regular la función pancreática. Al asegurarse de hacer ejercicio regularmente, su cuerpo quema calorías naturalmente y evita el almacenamiento excesivo de grasa, lo que reduce en gran medida el riesgo de pancreatitis.

Una advertencia: una vez más, aunque la mayoría de los casos de pancreatitis desaparecen en unos días (o incluso más rápido con los medicamentos enumerados anteriormente), existen algunas posibles complicaciones si no se trata la versión crónica de la afección. Estos remedios deben considerarse complementarios si estamos de acuerdo con el médico en las opciones formales de tratamiento.