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¿Cómo usar el aceite esencial de hierba limón?

El aceite esencial de la llamada hierba limón estimula el buen humor, pero, así mismo, cuenta con muchos otros efectos. La hierba limón se usa comúnmente en la cocina asiática, dándole un sabor típico y un aroma refrescante.

Pensando en todos sus beneficios, a continuación compartimos algunas de las formas más efectivas de usar el aceite esencial de hierba limón:

Purificador natural y ambientador

Gracias al aroma refrescante, puede usar este aceite esencial como un excelente ambientador. Puede agregarlo a lámparas de aroma o difusores y combinarlo con aceite de lavanda, por ejemplo. El aceite esencial de limoncillo también es adecuado para la preparación de limpiadores domésticos naturales, ya que desinfecta de manera efectiva la superficie.

Efecto sobre la salud de la piel

Tiene un efecto positivo en la piel, por lo que a menudo se agrega a los champús, desodorantes o lociones. También puede agregarlo a un gel de ducha regular o loción corporal. Tiene propiedades antisépticas y astringentes que promueven una piel sana. Ayuda a apretar los poros, fortalece los tejidos y limpia la piel.

Efecto sobre la salud del cabello

También ayudará con la salud de su cabello y cuero cabelludo. Estimula los folículos pilosos y es una buena prevención de la caída del cabello. Después del lavado, el cabello es maravillosamente brillante, fresco y perfumado con cítricos.

Reduce el estrés y los sentimientos de ansiedad

Al igual que los aceites esenciales de cítricos, el aceite de hierba de limón tiene un efecto positivo en su estado de ánimo. El cuerpo lo alienta, lo alivia del estrés y previene sentimientos de ansiedad e irritabilidad.

Repelente natural de insectos

Gracias al contenido de citral y geraniol, este aceite esencial puede repeler eficazmente a los insectos. Durante el invierno no nos molesta este problema, pero durante el verano estaremos encantados con este aceite esencial. Diluye el aceite esencial de hierba limón con agua y aplícalo sobre tu piel, protegiéndote de los insectos. También puede aplicarlo al pelaje de sus miembros peludos de la casa, los protegerá de las pulgas.

Un remedio relajante para tus músculos

Si tienes dolores musculares, este aceite esencial puede ayudarte. Alivia el dolor muscular y los calambres musculares, también ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Aplique el aceite esencial, que diluye con aceite de coco o de oliva, por ejemplo, y masajee en las áreas problemáticas.

Agente desintoxicante

El aceite esencial de hierba limón se utiliza como un poderoso agente desintoxicante. Desintoxica el tracto digestivo, el hígado, los riñones o la vejiga. Funciona como diurético natural. Le ayudará a eliminar las toxinas de su cuerpo de forma natural. Por ejemplo, puede gotear el aceite esencial en su té de la mañana, pero asegúrese de que sea un aceite destinado al consumo y aceites de alta calidad.

Ayuda con dolores de cabeza

Este aceite esencial también es un gran ayudante para los dolores de cabeza. Llévelo en su bolso y, en el trabajo, gírelo en la lámpara de aroma, aplíquelo un poco en su muñeca o rocíelo alrededor de la habitación diluido con agua. Alivia el dolor y estimula tu cuerpo.

Asesino de bacterias

Gracias a sus propiedades antibacterianas, este aceite esencial es un gran protector contra la influencia de los microorganismos en su cuerpo. También suprime el crecimiento de moho y actúa como un agente antibacteriano que puede usar regularmente.

Ayudará con la digestión adecuada

El aceite esencial de hierba limón alivia el dolor, la flatulencia y regula la digestión. Promueve una digestión saludable y lo alivia de la sensación de hinchazón. Tiene efectos antiinflamatorios y promueve la curación.