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Aprende a eliminar el ácido úrico del cuerpo de forma natural

¿Qué es la gota?

La gota es un trastorno metabólico. En otras palabras, la gota es una enfermedad en la que se produce un exceso de ácido úrico, lo que resulta en una artritis que afecta principalmente a los pies. Los resultados son hinchazón y dolor, el cual se intensifica en los casos más graves.

Hay muchas razones que pueden causar gota. Sin embargo, la causa principal suele ser una cantidad excesiva de ácido úrico en la sangre. Los niveles elevados de ácido úrico también se denominan hiperuricemia.

¿Y cómo afecta esa enfermedad a una persona? Si sus riñones no pueden eliminar el ácido úrico, se produce la cristalización y se deposita alrededor de las articulaciones. De hecho, se sabe que este tipo de sedimentos tienen la capacidad de provocar hinchazón en las uniones de hueso y hueso. Es por ello que, en esta ocasión, presentaremos algunos consejos y remedios naturales altamente efectivos para eliminar el ácido úrico.

En primer lugar, debe cambiar su dieta y con ella su estilo de vida. Al eliminar el ácido del cuerpo, es muy importante seguir una dieta saludable rica en frutas y verduras frescas, carne magra, mariscos y granos enteros sin procesar. También es muy importante excluir de su dieta todos los azúcares simples y los alimentos con alto contenido de grasas saturadas y alcohol.

Con la dieta adecuada, se necesita un gran suministro de agua. Al mantener su cuerpo hidratado, el cuerpo tiene mucho menos trabajo para lidiar con algunas toxinas y ácido úrico. Para seguir un régimen de bebida, debe beber principalmente agua pura, jugos naturales sin azúcar agregada, jugo de frutas y tisanas.

¿Y qué te ayudará a curar este problema?

Bicarbonato de sodio: sin duda alguna, es uno de los mejores remedios de orden natural para este propósito. Sólo mezcla una cucharada de este polvo mágico con agua y bebe en ayunas.

 

Agua de limón: el jugo de limón con agua es bueno para su cuerpo porque aumenta la alcalinidad del cuerpo y, por lo tanto, evita la formación de cristales de ácido úrico. Simplemente exprima la mitad del jugo de limón en 200 ml de agua tibia. Beba la bebida con el estómago vacío todos los días.

Vinagre de manzana: otro remedio increíble es el vinagre de manzana, que también aumenta la alcalinidad. Por lo tanto, es eficaz para descomponer el ácido úrico y eliminarlo del cuerpo. Añade una cucharada de vinagre a una taza o un vaso de agua. Beba esta mezcla todos los días antes del almuerzo y la cena.